LE MASSAGE AMMA CRANIEN

J’ effectue des pressions, des rotations avec la pulpe des doigts sur les méridiens du crâne, les oreilles, les tempes et le cuir chevelu. Ce massage intègre aussi le visage, la nuque, les trapèzes et les rhomboïdes.

le amma crânien libère du stress et des tensions accumulées. Il permet de se retrouver dans une bulle de relaxation.

Les mouvements doux et plus appuyés réactivent la circulation sanguine, apaisent les maux et apporte une détente instantanée.

LE MASSAGE DU DOS

Les techniques empruntées au massage californien vont permettre d’enlever les nœuds, assouplir les rhomboïdes, les trapèzes et détendre la nuque.

Le dos est mis à rudes épreuves au quotidien. Les positions assise, statique et parfois inadaptée sur une longue période entraînent des tensions musculaires.

Les expressions parlent d’elles-mêmes : En avoir plein le dos, faire le gros dos.

Le dos est une zone révélatrice de l’état physique et mental. Le massage du dos permet une détente profonde sur les points douloureux et enlève les nœuds et les tensions. Ce massage facilite la circulation du sang, des énergies et apaise l’agitation cérébrale permettant le recentrage.

Il améliore aussi la qualité du sommeil.